Kuracja z warzyw i owoców jest świetna dla regulowania procesów trawiennych. Dzięki tej diecie odbudujemy i oczyścimy z toksyn nasze ciało. Owoce i warzywa mają w sobie sporo błonnika, który przyspiesza przemianę materii oraz oczyszcza przewód pokarmowy, polepsza funkcjonowanie jelit, zmniejsza poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko nowotworu. Podstawowa lista zdrowych warzyw, z jakich możemy wybierać w trakcie kuracji obejmuje m.in. rzodkiew, brokuł i kalafior. Ten rodzaj kuracji należy stosować do 10 dni, ponieważ na co dzień organizm domaga się także składników zawartych np. w w produktach mięsnych. Fotografie z
twojczasnazdrowie.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz